まずはエンディングノート全般の知識から理解しましょう。エンディングノートに対してこんな誤解をしていませんか？
- 遺言と同じようなものでしょ？
- 高齢になってから書くものでしょ？
エンディングノートと遺言の違い
エンディングノートとは
エンディングノートとは、自分の経歴や思い出、もしものときに連絡して欲しい友人の連絡先、葬儀や墓の希望、尊厳死や延命治療に関する自分の考えなどをまとめておくノートのことです。書店に行けば多種多様なエンディングノートが並んでいます。
関連｜目的にあったものを選んでいますか？エンディングノートの正しい選び方
遺言との大きな違い
エンディングノートに相続（遺産分け）に関することを記載しても、遺言のような法律上の効力はありません。
ありませんが、遺言に盛り込めない想いや情報をご家族や身近な方に伝えることに役立てることができます。
例えば、こういった意思を明記しておくことで、残された家族や親族の間で無用なトラブルを避けることが期待されています。
- 家族葬にしてほしい
- 墓は質素なものでいい
- 延命治療はしないでほしい etc
エンディングノートに書いておけること
遺言と違ってエンディングノートに書いておけることは多岐に渡ります。一例として、日本で一番売れているであろうコクヨのエンディングノート「LIVING ＆ ENDING NOTE BOOK」の目次をご紹介します。
| 自分のこと | 自分の基本情報（住所・生年月日など） |
| 資産 | 預貯金について 口座自動引落しについて 有価証券・その他の金融資産について 不動産について その他の資産について 借入金・ローンについて クレジットカード・電子マネーについて 保険について 年金について |
| 気になること | 携帯・パソコンについて WebサイトのIDについて 宝物・コレクションについて ペットについて 生活のことについて |
| 家族・親族 | 家族一覧 親族一覧 親族表 命日・親族メモ 冠婚葬祭メモ |
| 友人・知人 | 友人・知人一覧 その他の連絡先一覧 |
| 医療・介護 | 健康管理について 告知・延命処置について 介護について |
| 葬儀・お墓 | 葬儀について お墓について 葬儀・お墓メモ（家紋） |
| 相続・遺言 | 遺言書について |
| その他 | 写真とデータについて 大切な人へのメッセージ |
成年後見人の経験からわかった本当に大切な３つのこと
司法書士なので仕事柄、遺言やエンディングノートに関わるのはごく自然な流れでした。でもまだ30代だったし、エンディングノートには終活のイメージしかなかったので自分にはまだ早い、僕もそう思っていました。
ところが、成年後見人としてもしものときを目の当りにしたことでエンディングノートの大切さを痛感することになりました。
成年後見人の仕事はご本人（成年被後見人）が亡くなるまで続きます。最期のときから大切なことを学ばせてもらいました。エンディングノートの大切さを痛感したのは成年後見人としての経験が原体験になっています。
「もしものとき」にあなたとご家族が後悔しないために大切なことはこの３つです。
- ①もしものときの希望を残しておくこと
- ②書いて終わりにしないで、きちんと伝えておくこと
- ③自分は大丈夫と思考停止にならないこと
そう思うきっかけになったエピソードをご紹介します。
施設入所からまだ数週間なのに｜80代のＡさん
認知症だったＡさんは奥様がご病気で突然亡くなってしまい、ひとりでは自宅で暮らすことができなくなったので、行政の計らいで通所型の施設に特別に泊まれるようにしてもらって生活されていました。週に３日とかでは当然間に合わないので毎日です。本来は通っていく施設に毎日泊まってもいいというかなりの特別対応で生活されていました。
とはいうものの、いつまでもそのままというわけにはいきません。僕が成年後見人に選ばれたのは、Ａさんに代わって安心安全に暮らせる施設を探して入所の契約をするためでした。
すぐに探しはじめましたが、成年後見人といってもあてもコネも特別なものは何もありません。Ａさんは沢山の財産をお持ちではなかったので、ご自宅と同じ市内にある特別養護老人ホームすべてに申し込み書を送りました。申し込みといっても空きが出たら順番に連絡をもらえるという程度のものです。
しばらくして、ある施設から「空きがでたのでどうですか？」という連絡がありました。予想していたよりもかなり早い連絡でＡさんはついてるなぁと思った記憶があります。そこからは早かったですね。とんとん拍子にいろいろなことが進み、ある施設に入所することができました。
お世話になっていた通所型の施設や行政の関係者もほっとされているのがよくわかりました。僕はこのために選任されたようなものなので、ひとまずは肩の荷をおろせた心境でした。
入所されて数週間たったある日。
「そろそろ１ヶ月になるのかなぁ。Aさんのお顔でも見に行こうかな？」そんなことを思っていた矢先でした。施設からＡさんの容態が急変したのですぐに来てくださいと突然、連絡がありました。
認知症でしたが、急に深刻な事態になるご様子はなかったのであわてて施設に向かいました。施設に着くと、Ａさんはベッドで寝ていましたが僕が知るＡさんとはまるで別人のような顔つきで、特別な理由がないのにここまで急激に変わってしまうのか？と驚きを隠せませんでした。
慌てて飛び出してきたので、一度事務所に帰ろうと事務所に向かっている途中で携帯がなりました。Ａさんが亡くなったという知らせでした。
この施設に僕が決めなければ、こんなにも早くＡさんが亡くなることはなかったんじゃないか？僕の仕事はＡさんに代わって安心安全に暮らせる施設を探すことだったのに、これじゃまったく逆じゃないか。そんなことを考えました。
そう思う一方で、僕は家族ではなく第三者の後見人です。まさか自分でＡさんの介護することはできません。また、申込みをした施設から空きが出たという連絡があればそのまま入所の手続きをすることが適切だし、職務を全うしたという自信はあります。
それでも、もしあの施設に申し込みをしてなければ・・・とやっぱり考えてしまうんです。それと、こうも思いました。
Ａさんは最期のときをどこで過ごしたかったんだろう？
僕がＡさんとはじめてお会いしたのは、成年後見人の申し立てのときなので、そのときにＡさんに直接聞くのでは遅いのです。元気なときのＡさんの気持ちを知ろうと思えば、僕と出会うよりもずっと前にエンディングノートなどに希望を書いておいてもらう。ご家族のいないＡさんにはこれしか方法はありません。
成年後見人の仕事を始めるにあたってご自宅で通帳や重要な財産を確認しましたが、残念ながらＡさんのエンディングノートを見つけることができませんでした。だからＡさんが最期のときをどこで過ごしたかったのかはわかりません。
「妻がいるから大丈夫」とＡさんが思っていたかどうかわかりませんが、奥様がご病気で先に亡くならなければＡさんの最期のときは違っていたと思います。
さらに考えてしまうのは、もし自分の親だったらどうだろう？ということです。
- 自分の手で介護をしてあげれば良かった。
- 費用が掛かっても他の施設を探せば良かった。
きっと、もっとこうすれば良かったと考えたはずです。
家族なら選択肢が多い分だけ、余計に後悔の気持ちでいっぱいになるのは目に見えています。Ａさんの最期のときを目の当たりにしたことで、エンディングノートを両親に書いて欲しいという僕の思いは切実なものになりました。
胃ろうをしないという選択は｜90代のＢさん
Ｂさんは胃ろうをされていました。胃ろうをすることを決めたのはお子さんです。Ｂさんが希望していたかどうかはわかりません。でも胃ろうをしないということは長くは生きられない。そういうことです。
本人が元気なときにご家族に胃ろうをして欲しくないという話をしていて、家族もそれに納得している。そうじゃなければ、胃ろうをすることになる。これが現実じゃないでしょうか。
Ｂさんは娘さんが会いにきても娘だとわかりません。でも胃ろうをされているので長生きされています。
だから娘さんはことある毎に僕に聞いてきます。
「こんな状況で長生きできていることは母にとって幸せなんでしょうか？どう思いますか？」
もちろんＢさんが幸せかどうかは僕にはわかりません。
僕の母方の祖母もそうでした。胃ろうをしていた祖母は僕の４人の祖父母の中で一番長生きしました。Ｂさんとさほど状況の変わらなかった祖母の晩年が幸せだったのかはわかりません。幸せかどうかなんて本人にしかわかりませんよね。
Ｂさんや祖母が胃ろうをして長生きしたいと思っていたら、幸せでしょうし、もし胃ろうを望んでいなかったとすれば幸せじゃない、そう思います。元気なときに本人がどう考えていたのか？確認しようのない状況では誰にもわかりようがありません。だから娘さんにお母さんが幸せかどうか？を問われるといつも返事に困っていました。
Ｂさんや祖母のことで思うのは、エンディングノートを残しておいて欲しかったということですが、もしＢさんがエンディングノートを残していて、そこに「胃ろうをして長生きしたい」。もし、そう書いてあれば娘さんがどれだけ救われたか。
ただし、逆のことが書いてある場合も考えられます。Ｂさんは胃ろうを望んでいなかったけど、してしまった。これはかなり怖いです。怖すぎます。
セミナーで参加者の反応をみていると延命治療をして欲しくないという方が多いので、悪い方の結果が起きてしまう可能性が高いと思います。
もうわかりますよね。エンディングノートを書いておくことで残された家族の負担を軽くすることが期待できますが、書いておくだけでは足りなくて、家族や大切な人とその内容を早めに共有しておかないとまったく意味がないということです。本人のために良かれと思ってした延命治療を本人が希望していなかったとしたら、それは悲劇です。
でも本人の希望はわかっていても親には一分一秒でも長生きして欲しいと思ってしまうのも子供の想いなんですよね。だから延命治療の希望をエンディングノートにしっかり書いておいたとしても、それが叶うかどうかは本当に難しいというのが現実のようです。
娘さんから聞いた話なのでどこまでが真実なのかはわかりませんが、Ｂさんがお元気なときは娘さんと本当にいろいろあったみたいです。でも月１回のペースでお二人にお会いしていると本当にそんなことがあったのか？と思ってしまうほどでした。
介護の時間は親子の立場が逆転しているかのようで、娘さんのＢさんに対する感情が少しずつ変わって行くのが手にとるようにわかりました。だから介護の日々というのは親子の過去の関係を修復してくれる不思議な時間だと確信しました。もう少し早かったらと思うのは僕のエゴなんでしょうか。
自分は大丈夫という勘違い｜40代のＣさん
自分は大丈夫。元気なときはみなさんこう思うんです。
- まだ元気だから大丈夫
- まだ若いから大丈夫
- 家族がいるから大丈夫
僕だってそう思います。だから自戒を込めて書いています。僕が成年後見人に選ばれたとき、Ｃさんはまだ40代で未成年の娘さんと暮らしていました。
まだお若いのになんで？と思わずにはいられませんでしたが、判断能力が衰えてしまったのは加齢によるものではなく、病気によるものでした。
「まだ若いから大丈夫」とＣさんが考えていたのかはわかりませんが、エンディングノートは当然のように書かれてはいませんでした。
40代だろうが子供が小さくても今は元気だとしても、もしものときは突然やって来るということをＣさんの成年後見人に就任したときにまざまざと見せ付けられました。
もしものときは突然に
もしものときは突然やってきます。僕の祖父のときもそうでした。夜はいつも通りでしたが、朝、母が起きると祖父が廊下で倒れていました。
「転んだだけだ」と祖父は言うけど様子が変なので病院に連れていくと、朝方、脳梗塞が起きていたことがわかりました。
それから祖父は施設と病院を行ったり来たりで自宅に戻ることなく亡くなりました。
当時、僕は大学生で一人暮らしをしていたのですが、たまたま就職のことで実家に帰る用事があったので倒れる前の夜、祖父と話すことができました。
「ただいま」「おかえり」
「おやすみ」「おやすみ」
こんな何気ないやりとりが祖父と普通に話せる最期の会話になるとは思ってもみませんでした。あまりにも突然のことだったので、介護や延命治療の希望など祖父の気持ちはまったくわからずしまい。家族が代わりに決めるしかなかったです。
もしものときはずっと先のような気がするけど、来るときは一瞬のことなんですよね。こんなことは僕が言うまでもなくみなさんわかっていると思いますが。
明日、意識不明になったら？を16の問いから考えてみよう
もしものときに家族に面倒をかけたくないからエンディングノートを書いておきたい。そう考える方が多いようです。
エンディングノートを書いておきたい理由
ライフメディアリサーチバンク調べ
第1位 家族に面倒をかけたくない
もしも明日脳梗塞で意識不明になったらどうなりますか？という16の質問を用意しました。もしものときに家族に面倒をかけたくないと思っている方は、現状を把握するためにぜひ一度トライしてみてください。
| Q1.緊急時の連絡先を決めていますか？ | ・決めている ・決めていない |
| Q2.医療費の支払いはどうしますか？ | ・お願いできる人がいる ・いない |
| Q3.通帳やカードはどこに保管していますか？ | ・把握している ・把握していない |
| Q4.預金はありますか？ | ・ある ・ない |
| Q5.保険に加入していますか？ | ・加入している ・加入していない |
| Q6.飼っているペットはいますか？ | ・いる ・いない |
| Q7.介護をしてくれる人はいますか？ | ・いる ・いない |
| Q8.成年後見制度を知っていますか？ | ・知っている ・知らない |
| Q9.延命治療について考えたことがありますか？ | ・ある ・ない |
| Q10.どんな葬儀を希望しますか？ | ・考えている ・考えていない |
| Q11.お墓はありますか？ | ・ある ・ない ・わからない |
| Q12.携帯電話やパソコンのデータ、 SNSのアカウントはどうなりますか？ | ・考えている ・考えていない |
| Q13.財産を遺したい人はいますか？ | ・いる ・いない |
| Q14.誰が法定相続人かわかっていますか？ | ・わかっている ・わかっていない |
| Q15.遺言を準備していますか？ | ・準備している ・準備していない |
| Q16.エンディングノートを託せる人はいますか？ | ・いる ・いない |
いかがでしたか？
- これなら面倒をかけなさそうだから自分は大丈夫
- こんなときだから少しは面倒をかけてもいいかな
どちらでもいいと思います。もしものときをイメージすることがスタートです。
もしものときに年齢は関係ありますか？
みなさんがエンディングノートを書いておきたい理由は何ですか？
エンディングノートにはもしもの時に備えるという役割があります。エンディングノートを書いておいた方がいいと頭ではわかっているのに書けないのは、もしものときなんてずっと先のことと自分事になっていないからです。
平均寿命は延びていますが、もしものときに年齢は関係ありますか？
もしものときは突然やってきます。だからエンディングノートが必要だと思うなら何歳で書くのがいいのかを考えることは意味はありません。またこれからの生き方を考えるきっかけにエンディングノートを活用するなら高齢になってからよりも若いうちに書く方が良いと思いませんか？
ご相談・お問合せ
司法書士・行政書士 伊藤 薫